Khasiat Air Kelapa, Rutin Minum Air Kelapa Hal Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Anda

Warta Kita - Kelapa atau Kelapa Muda terutama itu harganya murah juga mudah ditemui bukan? tapi siapa yang menyangka kalau manfaat bagi tubuh kamu begitu menakjubkan jika kamu mengkonumsinya secara rutin?.
Sumber: Vitdaily.com
Es kelapa muda, apa yang terlintas saat kamu mendengarnya? enak, nikmat dan menyegarkan, benar bukan?. Ya, benar es kelapa muda sangat nikmat dan menyegarkan apalagi bila kita mengkonsumsinya saat diterpa terik mata hari di siang hari.  Hal ini karena air kelapa dalam kelapa muda memiliki rasa yang khas yang mampu mendinginkan tubuh. Tapi tau nggak sih guys kalian kalo Air kelapa sangat berguna bagi tubuh kamu? apalagi kalau kamu mengkonsumsinya rutin selama 1 minggu.
Percaya atau tidak, air kelapa mengandung cukup serat yang dibutuhkan serat serta ion yang dapat mengganti cairan tubuh yang hilang loh guys.
Air kelapa muda memiliki banyak khasiat loh guys (Dikutip lifehack.org). Yuks cek disini . . .
1. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

 Sudah terbukti kalau air kelapa dapat melawan virus penyebab tipus, demam dan infeksi lebih dari itu air kelapa juga mampu menangkal bakteri penyebab masalah gusi dan masalah saluran kencing.

2. Memberikan Energi Maksimal Bagi Tubuh

Dapat meningkatkan Hormon tirois air kelapa dapat meningkatkan energi maksimal pada tubuh. Meminum air kelapa dalam jangka waktu 1 minggu penuh dan rasakan perbedaan energi yang kamu rasakan pada tubuh setiap harinya.
3. Melancarkan Pencernaan dan Buang Air Besar

Air kelapa dapat memberikan asupan serat yang cukup bagi tubuh, tau dong gunanya serat?, ya karena hal ini dengan meminum air kelapa teratur dan rutin selama 1 minggu penuh akan melancarkan buang air besar.

4. Menurunkan Berat Badan

Teratur meminum air kelapa 1 minggu penuh dapat mengurangi berat badan, hal ini karena nafsu makan anda akan ditekan efek hidrasi tubuh yang baik. bagaimana yang lagi diet? mau mencoba?.
 5. Membuat Kulit Menjadi Lebiha Halus dan Lembut

Kekeringan kulit diakibatkan oleh kulit yang kekurangan "minuman", dengan meminum air kelapa dalam 1 cangkir saja sehari kulit akan mendapatkan kelembaban yang baik.
Mungkin masih banyak kegunaan lain yang tidak dirangkum di sini tapi paling tidak kita tau kalau meminum air kelapa rutin setiap hari sangat bermanfaat bagi tubuh. Jadi, ingin hidup sehat? ingin diet sehat? so, apa salahnya mencoba tips ini?. Salam Sehat Ya guys . . . .

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Khasiat Air Kelapa, Rutin Minum Air Kelapa Hal Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Anda"

Post a Comment